Runterkommen und den Alltag hinter sich lassen. Bei sich sein...
Rituale haben etwas Besonderes. Sie wollen auch im Urlaub nicht auf Ihre Yoga-Zeit verzichten? Kein Problem. Die Yoga Matte in Kiras-Summerplace zeichnet sich aus durch einen edlen Look – schwarz mit weißer Prägung. Und sie ist schön dick - so dass Sie zu Beginn Ihrer Yoga- oder Pilates-Einheit wunderbar darauf stehen oder liegen können.
Zusätzlich stehen Ihnen ein Yoga-Block, ein Yoga-Sitzkissen, eine Yogarolle und zwei Gewichtsmanschetten für die Arme oder Beine zur Verfügung.
Einatmen. Ausatmen. Sich einstimmen auf die Übungen, ist wichtig. Beginnen Sie gerne den Einstieg in den Morgen mit einer Yoga-Einheit auf meiner Dachterrasse und begrüßen Sie den Tag mit dem Sonnenaufgang. Lassen Sie Ihren Blick schweifen und genießen Sie vor dem Sonnenaufgang mit der Atemübung.
Was immer Sie heute vorhaben - der Tag kann beginnen...
